滿心歡喜,順流而上

感覺中心 Feeling Center

不管是在凱龍能量療程中，或是使用精素時，我們經常都會講到《感覺中心Feeling Center》 身體軀幹正面大約為胸骨底端到恥骨的這塊區域(標註如附圖)，即為凱龍能量療法中，我們經常提到的【感覺中心Feeling Center】，這裡儲藏了知識和感覺。

從出生以來，我們所有接觸過這世界的一切，包含別人對我們說過的話、做過的事情、我們感受到的所有所有，全都被接收到感覺中心裏(約莫為太陽神經叢+臍輪)；而我們也將所有的感覺儲存著，依著感覺中心的經驗對生命和生活做出行動和反應。

我們的感覺中心非常忙碌，無時無刻只要有人事物找上門，它就拉了一條關心的通道連結出去。比如今天早上起床發現浴室有些漏水，但又趕著上班，我們就從感覺中心拉了一條擔憂著要處理漏水的線出去；或是搭捷運的時候在line群組得知一個友人的健康近況不佳，心中惦記著要找時間去探望。
 
這些每天發生的人事物點滴，都讓我們感覺中心像個忙碌的交換中心，隨著一條條連出去的纖維線，將我們的能量遞送出去，同時接收進來生活中感知到的一切。
 
現代人們的忙碌經常會出現感覺中心超載的問題，因為我們有好多自己真實的感覺，卻因為社會和群體要求的行動和期待，我們得勉強自己來做出符合他人要求的行為，而壓抑自我的感受。
 
無論是太多關心的纖維造成的能量耗損，或是在真實感受和實際行動差異造成的拉扯、衝突，這些都對我們的感覺中心造成了壓力和程度不一的損傷 - 可能出現剛睡醒卻覺得疲倦，情緒怎樣都覺得低落，或是身體某些部位不明原因的感覺痠痛。
 
因此，在凱龍療法裡有許多的技巧都是針對感覺中心的清理與修復，同樣的，精素的使用優先選項也是置放於感覺中心，以讓精素有效率的發揮功效，協助我們恢復平衡。
​

八月底時，參加了學姊主辦的吉祥越遠距靈氣活動， 至今已經一個月了，覺得差不多有一點小小的操作心得， 對我這個麻瓜來說，清理感覺中心是很特別的體驗，

決定來跟大家分享一下！ 我其實有點懶，施作頻率大約是一周二到三次（沒辦法睡前有時太睏根本無法做）

只有其中四次有把三層感覺中心拿開分層清理，其他時候都是懶人操作法～

分層清理對我來說太耗費精神力了 這段時間以來的感想：

1. 肚子好像有變平坦一點點...？不太確定 但摸起來軟的時間「好像」變多了。 　

（我本身是超容易胃腸脹氣體質，一脹肚子就會硬硬凸凸）

2. 脾氣變好、變得有耐心，容易正向思考 當然過程中還是有其他變因， 比方說我在學感覺中心清理之前兩天剛去做了一次系統排列

 這個月以來，除了清理感覺中心之外，也持續練習靜心， 但這短時間內的進步真的很顯著讓我內心充滿了感恩:)

學姊是個很溫柔細膩的女孩子，聽她講話也是舒舒服服的 只不過我對凱龍治療實在是沒什麼涉獵

一下子很多專有名詞、操作步驟要記其實在結束個案時間後還問了很多問題，頂部鑽石如何清理啦什麼的

但光是感覺中心清理的步驟就忙著記不完了，所以其他的都沒抄到筆記XD （現在覺得有點後悔～頂部鑽石真的應該跟著學一下的）

一直到學完回家才能自己靜下心來好好實地操作。

目前為止還是沒辦法清得很好， 右下腹有片角落怎麼剪線怎麼挖倒鉤都清不乾淨，有時碰觸到還會覺得頗難過

 這部分可能得留待專業人士來救我了囧 不過其他部位清完有時真的能馬上感覺輕鬆一些，

除此之外，敷料們也真的像版友說的， 苔癬摸起來是涼的，古硫磺敷上去會刺刺的:p

大多數時候我做完的當下生心理沒什麼太大變化， 只不過慢慢的在日常生活中，好像有了些不一樣的地方

印象最深刻的是上禮拜的某一天， 那天早上我忽然有了個靈感，覺得應該做張保護網保護自己一下， 於是在上班途中用銀色泡泡把自己包起來。

那天遇到一位客人，對我的工作能力有相當直接不客氣的口頭質疑， 在以往我可能聽到那樣的批評指教會心慌意亂， 但那天我卻能完全不為所動、專心致志於我手上的工作， 最後順利完成，客人態度也趨於和緩。

後來在場的同事私下對我抱怨，這客人怎麼那麼機車balabala， 但我卻覺得，咦，會很機車嗎？

還好吧？ 太奇妙了，原本我是個非常偏激愛生氣又容易自我厭惡的傢伙耶！ 忽然生命中微小的美好事物變得好多， 覺得自己變得更堅強，心靈也更有能量。

當然一個月的時間還很短， 這中間情緒仍然會有高潮低潮，還是有時像以前一樣暴怒、大崩潰， 但我接受這樣的情緒反差，不可能一下子變得完美

日後還是要持續定期清理，希望能讓自己變得更好。 長期下來如果有新的發現，再來版上分享:)經過長期的駐店占卜,發現大家有許多各式各樣的情緒問題吶

這是一個可以自我療癒小方法幫自己收拾情緒的小撇步!! 步驟很簡單,把文章看過三遍一定會!!

每天早晚或情緒化時幫自己整理整理,絕對神清氣爽喲~b^o^d 快點進來看看吧 : )

朋友們約個時間陪伴彼此一起整理"感覺中心"吧!!! ps:此為簡易版作法,完整的療程仍須請教專業治療師喔 : )

施作前先聊一聊有哪些困擾或者一些情況 我不知不覺講很多(遮臉) 整理了一些想解決的

1.喉嚨

2.直覺&情緒接觸不良

3.打嗝的原因

1就是前面的動機提到的

2的話，身邊神奇的人很多，我現在雖然靜下心可以收到某些感覺 但收到的"東西"很像拿下眼鏡看物體的不對焦感... 現在要用直覺挑東西都還是靠小靈擺，我想要接收得更好一些(遠目)

情緒部份則是之前做彩油家排一直飄走打哈哈後才發現的 配上阿育吠陀靈氣時Teen說的我跟自己的情緒很不熟，想找看看問題出在哪！

3的話，我以前是不會打嗝的，現在只要一work(靈氣或SRT)就會變身青蛙，不至於太困擾，但想知道為什麼 忐忑的躺好就定位，跟自己講，放鬆，深呼吸，不要睡著，想觀察看看發生什麼事！