滿心歡喜,順流而上

板南線捷運市政府站真的很方便!從捷運出站就可以有連通道可以貫穿到信義微風。當療癒創傷是在療癒某種慣性機制存在於自己的神經系統和細胞記憶

逛上一整天不是問題! 從捷運市政府站2號出口方向就是統一阪急。當療癒神經系統和細胞記憶詮釋自己他人和事情的方式會改變回應模式會不同振動頻率會更新

這次小聚餐的地點就是信義微風的b1。微風信義地下一樓這個地理優勢就是微風信義店就位於台北市府站2號跟3號出口不用到地面連通道中間 

月月常常流連在信義微風到信義誠品延伸至貴婦百貨,2023這次有機會回味這個港式點心紓壓紓壓。

座位區以2~8人座為主，人多人少都適合!重新裝潢的點點心，看起來非常有現代文化氣息，既古典又時尚! 

新裝潢的點點心牆上有大大的看板，上頭就寫著「點點心」三個大字，搭配討喜朱朱，看起來滿有趣的!

202４的３月,當療癒創傷是在療癒某種慣性機制存在於自己的神經系統和細胞記憶，走過2023共振年第三次業力清理期

進入２０２４激勵自己不是一直催趕自己，也不是把重擔放在自己身上而是知道自己並沒有太慢也沒有落後。

即使還不全然理解你走過的路，信任自己的旅程將會帶給你寶貴的東西可以平衡地使用你的力量，可以優雅地應對挑戰，可以通過生命的風暴、找到平安。

金星順行的這次聚餐好吃的美味跟紓壓香港港點的確是讓人回味，生活和未來的發展也會有更多的可能性

月月的老師們不約而同溫馨提醒在農曆春分後前的起起落落慢慢回到一個穩定的腳程

點點心點餐方式是QR code

202４上半年不管是從下往上跨越，還是從上往下跌落，還是橫向的跨越了原本角色的想像

開始動起來或決策變得暢通引「向來願意刻苦的人」思考「這樣下去有前途嗎？」因某件小事觸動而「忽然提離職」（當然是早有此念）或產生與「跨階層、跨領域」的其他強者互相連通的想法

看看天王星「丕變」的力量多強,到現在也不忘要好好照顧自己美好滋味現在是一個需要信任的時刻有時候問題的答案沒有是非對錯的區分

有時候奇蹟會在毫無預期的情況下發生。其實生活中誇張人誇張事絕對很多但是美食絕對不能遺忘,持續放掉有壓力

４／２月水星要逆行水水處女是水星強位，特別能分析清楚想法落實也能注意到細節與實際面把事情完成得比平日更好

這次聚會星相正走到緊密的土象星座大三角（日、月觸發天、冥），再度點出「金錢、職場、事業」三者的強相連

鮮蝦香菇雞湯168:不論自己現在處於哪一個階段，呼吸，微笑，繼續。

仙貝香菇雞煲湯,清甜爽口，肉質軟嫩多汁；甘味口感而且夠熱所以好好喝

喜歡喝湯的朋友必點每一口喝起來都是滋補的味道，搭配香嫩的雞肉。

土象大三角(日、月觸發天、冥)，只能說真不愧是促使許多的個人有了「想做巨大改變」的想法大趨勢讓社會上有「跨領域、跨階層」的「示範」

不管是性境帶質境還是獨影鏡,都是要提醒自己落實自己地一念頭的警覺!

2024冥王星會換星座2025會有四顆星換星座所以是天搖地動的一年!會發生什麼事情真的不好說!一顆就很驚訝了更何況四顆換星座

韭黃鮮蝦腸粉128:真的可以嚐試主動開口分享。有了互相幫襯加強提攜之效強強聯手一起達成「功能、存在感最大化」。

韭黃鮮蝦腸粉吃起來外皮Q彈香滑、中間還有酥脆的口感，加上香Q鮮美的蝦子不管是單吃或是搭配醬料都不錯.

有時候問題的答案沒有是非對錯的區分迎接成功的大好機會

等於在努力的習慣持續尋找照顧好自己的需要和推動自己去實現目標之間的最佳平衡點 !

金順即將進入牡羊前滯在雙魚是不是有感覺琢磨琢磨下的自己朋友們,支持手足支持跟過去自己有沒有努力在自己身體健康上面是有很大關係

最近讀到一本書裡面提到共識是要藉由聆聽者保持覺知引導後解決現象 那些沒有被你覺知的沒有浮現在表意識的就就會隨業流轉!

入門埃及女祭司的靈魂旅程客聞複習中提到最後終於能做到除非必要不說話!就是保持默念從中我理解到!

一個人的一小步會創造出所有人的一大步。不管自己有沒有好好的認真回答內心狀態問題，都是在跟宇宙說你願意讓光進來。尤其是自己主動分享。

一個喋喋不休為了表達自己 另一個是具有較高意識的我試著控制較低意識的我告訴它什麼時候能說話什麼時候要保持沉默   

成長是沒有停止的不順心時候就是邀志同道合的朋友憶起品嘗美食讓心靈上面轉換會有好的療癒甚至解藥就會出現

有些人是慣性停不下來一直很想講話!要長年去練習!很多都是廢話 反過來!不要以為天生不講話就是有慧根!那是沒有喉輪!

不是只是一昧保持沉默!該講不講! 唯有這種保持沉默的人...一但有力量 去看到障礙到哪裡!有些人就是有完美病!要去看到!

如果在練習專注時候仔細觀察會發現有三個階段第一條:說話與保持沉默-才會有巨大力量 思想: 情緒:產生情緒 靈性:心靈已知融合有些人只停在第一個階段!

它的表述讓人頭脹!整天亂談論愛與至善但是它無法成為愛有些人它不談論愛與至善但是它眼神充滿愛，我們自己平常是散亂昏沉的知道很多道理但是我們都無法做到

沒有辦法保持沉默的人是有原因的! 其中一個是為了展現自己的表達另一個原因就是怕尷尬

尷尬的時候就開始講話總歸一句話練習去反觀自己正在幹嘛正在想要做什麼說話是正在容易造業的時候!造業也不要恐懼!業是中性的也有善業也有惡業 身口意的業!

口業是很容易造的內在由外在所構成指的是我們的身體地水火風這四大組成我們身體內也組成自己整體的顯

身體強健長相端正命運順遂圓滿都取決於自己內在種子培養自己個人幸福藉由在不同環境下看到自己當下能創造出的一個正念環境。 一個團體氣氛是仰賴同事間互相包容跟支持  

一晚滋養的湯品就像是足夠專業展現魅力引來貴人的象徵使事業、當面臨職場有「突然改變、突然跨越」的契機，爭取收入與能力成正比。

投身地球脫離自我-進入思想跟感覺 首先思考自己是誰-感受自己是誰-最後成為它/真正自己 因為我們投身在地球時候失去真實自我

要知道自己所思考事情從中產生情緒接著就是融合靈性 這種保持沉默的能力是很基礎的練習!

人生有很多驚奇精彩的歷程!也有很多酸酸苦苦的感受!就是要好好在修正對自己體力上不足的接受!轉而選擇對適合照顧好自己的事情著手! 

第一個是最坦白真誠的自己-因為各種原因無法見底的袒露真實自己還有更浩瀚的是那個佛性的自己 我們內修是一個減法過程不是加法過程要特別提醒自己

也許自己很想要成為別人你羨慕的對象那是加法是向外 向外是加法方向完全相反!收攝回來慢慢透過自己一直向內專注回返回來慢慢慢慢進入越深層越真實坦白的自己

進入更真實越深層自己-你要揭開很多遮擋才能看見更真實自己 光是要讓自己完全的坦白要克服很多恐懼!

佛法用詞較遮擋/遮障!要揭開很多遮擋才會見到更真實坦白自己

佛法裡面有非常細膩的修行次地光是37道品就是非常完整的次第但其實不止是慢慢更細緻一層一層揭開自己的遮障直到最後明心見性的那一刻看見極致真實的自己就是佛性的自己

我們的投身時候脫離了真實自我,進入到思想跟感覺中,意思是當你還在感受感覺的時候其實是跟自己分裂的!那個感覺思想是分裂出來的是在跟自己分裂的!

我們也不要排除它我們在借用自己感受去回返合一整合的階段借用自己的感受思想借用自己的感受去回返回來!  

感覺到焦慮有負面有批判的時候.感覺到情緒不對的時候去觀察覺察自己情緒背後真正起因是什麼

情緒思想出現惡念批判一個人時候觀察到自己在批判一個人時候去回返回來背後起因是什麼往往都跟對方一點都沒有關係,是自己本身對自己的第一個批判性惡念批判

藉由自己批判思向去看背後真正原因是什麼! 我們投生那一刻就進入到思想感覺!真正大修行者真正明心見性那一刻他的思想感受真實感受已經融入,他存在本身就是明明了了!不用透過思想情緒本身

你第一個批判性是你自己 你的思想跟你的感受其實是分裂的關鍵是錯誤的關鍵,錯誤去解讀這個世界的關鍵

看看我們周圍的人會發現他們都不是真實自我 相反的他們與他們自己思想感覺還有在地球上角色認同,這句話要想清楚!

這一世在地球上角色認同思想感覺其實都是分裂出來的東西都不是真實自我 一個人只是較高自我載體在地球身分只是一個地球載體但大部分人執著在這個腳色尚無法解脫

練習打坐會有好處好好打坐你的潛意識會浮現上來如果它隱藏是負面東西有機會被釋放

相反你的潛意識蘊藏是累世習修過的智慧或是練習過千百萬次的技能!也會浮現出來(音樂神童)潛藏的東西很快就浮現出來!你的那些累世前世的技能它也會很快出來

如果你剛好是生生世世有在習修的人它也會很快出來!

榮格講過一句話"那一些沒有被我們帶入意識中的會在我們生命裡面就會以命定方式產生呈現

好好練習自我覺察,你是保持意識的而不是昏昏沉沉的!所以可以防患未來，練習的時保持覺知的而不是昏昏沉沉的所以會防範未然! 相反的你如果就是昏昏沉沉!很多潛意識東西會壓藏在那裏!

它已經累積很久了!就變成厄運你以為是運氣不好嗎?它已經累積很久的!你的昏沉散亂粗頓就會變成你的命運!就會爆出來 讓它出來見光,光才能進的

我們唯一要做的是專注在己身上!不是自私自利的意思!是專注在觀察自己起心動，更細緻去觀察自己想要講什麼到嘴邊時候去墊一下!如果你有這個能耐去看到自己正要說出口的時候是什麼!

生為一個練習成為危機控管專家小幫手的月月讓自己充滿能力跟正向舒壓指引技能是站穩腳步的必要

隨著2023共振年第三次業力清理期的結束２０２４豐富且令人期待的積極能量會開始流入

行星恢復順行前置時期還在逆不能掉以輕心。水順會將「水逆覺得卡」的所有一切做出「整頓、優化、調整」，尤其「職場、工作、健康、同事」之事，與「怎麼溝通、怎麼旅行、買什麼3c」

當你願意往內看見自己所被引發的那些不公不義!神奇地轉化就會出現!希望2024年相知相惜同事們旗開得勝!