滿心歡喜,順流而上

讀到榮格講過一句話"那一些沒有被我們帶入意識中的在我們生命裡面就會以命運方式呈現,好好練習自我覺察,你是保持意識的而不是昏昏沉沉的可以防患未來把時間留在美好事物上面。

龐德羅莎 誠品松菸店

地址：台北市信義區菸廠路88號 (誠品生活松菸店B1)  B1

電話：02-6636-5658

營業時間：11:30–21:00(一到五)；11:00–21:30(六日)

食物美味:★★★☆☆

ＣＰ值 :★★☆☆☆

服務態度:★★★★☆

再訪意願:★★★★☆

網站/ http://artevent.eslite.com/index.html

松菸誠品六日會員無折抵停車費的方案!一到四黑卡會員1000/折抵1小時最高上限3小時

龐德羅莎 誠品松菸店，位於誠品生活松菸店B1美食街吃完還可以逛逛誠品消耗一下熱量，一舉兩得。 

入店前先到櫃台報到並點餐結帳，非坐定後再看菜單點餐，所以一堆人會擠在門口這樣的方式有些不太方便

常來用餐或是當天人數多的話，可以考慮辦一張貴賓卡餐點可享有9折優惠，現辦就可現用。

龐德羅莎 誠品松菸店為半開放式的空間，座席看起來蠻充裕的

假日來用餐最好先訂位， 當天星期日用餐全訂滿

臨時來用餐的民眾只能望店興嘆了。

分享看到一句話你可以輕易的藉由持續的正面自我暗示來重置

你必須如此，因為你要是看你自己看不起這個世界只會對你更冷漠殘酷

看看這世界是怎樣摧殘而我們本身本來圓滿自信的本質的？

你不能再讓外在持續的摧殘你，現在你就要重建你自己

環境整潔不會濕黏，適合聚餐的場合。

龐德羅莎價格有點主餐的話均含沙拉百匯也可以直接點沙拉百匯， 但最便宜的碳烤雞腿排跟沙拉百匯只差不到一個銅板元。

單點沙拉百匯的價格為成人469元(平日午餐/晚餐)、499元(例假日)

兒童(120~150cm)329元；幼兒沙拉(90~120cm)199元(平日)、209元(例假日)。

龐德羅莎 沙拉百匯

龐德羅莎的自助吧種類不是屬於非常多，該有的都有，單吃沙拉百匯也是可以吃得相當飽的

湯品提供中西式熱湯，蘑菇湯、玉米濃湯、湯等。 個人覺得蘑菇湯比玉米濃湯好喝。可以自己diy墨西哥塔可餅，在自助吧很少見。

炒飯、義大利麵、烤雞、塔可餅、關東煮 一旁有烤好的大蒜麵包、炸薯條、關東煮等。 老字號美式牛排餐廳，

不用點排餐光自助吧就吃超飽，炒飯、義大利麵、烤雞、塔可餅、關東煮 小孩鍾愛關東煮，居然吃了兩碗…，

關東煮 不用點排餐就有紐奧良烤雞可以吃到飽囉～味道其實還不錯。薯條淋了義大利麵的肉醬，奢侈的吃法且好吃許多。

除了白蘿蔔外大多都是加工品。炒飯偏油但整體味道還可以。

炒飯、義大利麵、烤雞、塔可餅、關東煮 熟食區是最熱門的區域炒米粉、義大利麵、墨西哥脆餅、炒飯、烤雞等， 種類不多但口味上都還不錯

有麵、有飯、有菜、有肉，絕對吃得飽。炒米粉很台式風味，很香不會太乾,義大利麵雖然是煮好的麵條再另外淋上肉醬， 但味道也還不錯；

沙朗牛排套餐:

龐德羅莎走的是美式風格跟台式牛排館的氛圍很不一樣冰品供應的是杜老爺冰淇淋。

月月眼睛很利的來這裡拿了一盤毛豆跟薯條

生菜沙拉吧種類齊全，除了生菜外也有水果沙拉、馬鈴薯沙拉等，醬料也很齊全。 各種調味料。

雞腿排套餐:

月月的重點是烤馬鈴薯 ！

加奶油鬆軟又美味龐德羅莎是標準的美式牛排餐，只要是排餐都有附烤馬鈴薯，用錫箔包的烤熱的馬鈴薯

中間加奶油，真是好吃，這也是我大學時吃牛排的一種回味

自助式沙拉吧，玉米餅加個種配料，也值得推薦。

不用點排餐光自助吧就吃超飽

自己都不對自己好，不重視自己，不照顧愛護自己，別人為什麼該比你自己更愛你

老子道德經導讀：虛用第五經文:天地不仁，以萬物為芻狗；聖人不仁，以百姓為芻狗。天地之間，其猶橐籥乎？虛而不屈，動而愈出。多言數窮，不如守中。

大自然沒有仁慈不仁慈,大自然該怎麼樣就怎麼樣!天地看到我們這些生靈也是像是祭祀的紙扎的獻品沒有什麼意思沒有貶低的意思!

真正在統治有材有得的統治者也會是這樣必須擺脫慈悲不慈悲的觀念!要綜觀必須要擁有人間框架擺脫能力!

大自然的節奏律動就像手風琴風箱一呼一吸律動!透過練習呼吸可以氣入整個大自然的狀態中!

我們安慰自己安慰苦痛時候不要講太多為什麼!就是好好的擁抱拍拍自己的苦痛,先好好接受自己苦痛!

諦觀時候在好好回應這是什麼!當一行禪師經驗到不好情緒時會記得回想美好正向回憶以此撫慰自己澆灌自己希望美好種子!

這是耕耘心田一種美好方式!我們都有幸福之處,只是太理所當然了的所有不愉快跟痛苦基本就是是金錢議題跟愛的匱乏!

多練自我覺察只有心情不快感覺一起來一看到就會馬上卸落就會調伏下來

西瓜沙拉不甜花椰菜意外好吃。白菜也不錯。各式新鮮水果品質看起來都不錯

雖然龐德羅莎的價味相較之下中等，沙拉吧的種類不是多到爆但排餐有一定的水準

單吃自助吧也是可以吃很飽整體來說是好吃的。

星相小筆記★星座掌先天，宮位掌後天,先天的命主星與上升的星座特質不同，就是需要透過外力來帶動人生的方向盤。

如果考慮到宮位，就與「後天」有關。

後天指的是你誕生在出生地時，這個地點是否能完全展現你的先天特質。占星玩家都能明白，後天的影響是很大的，不然我們也不用透過移居、移民acg來調整自己的生活經驗。

不過，對於自我的了解，一開始仍應由星座來著手。

同時為了滿足廣大的讀者群，「整個星座宮位制」比較能各種命盤都適用。像one-size的衣服一樣，不求合身，但求好穿。

要求合身的人，應該要進一步學習看盤或詢求個別諮詢才對(像訂做衣服一樣)。

一個喜歡寫文字的人，佐圖的能力也在學習中。越多人來閱讀，越多私訊或留言會出現，造成創作上的困擾。

但是問題永遠是進步的來源，或許也是迫使應該要開始練習攝影的指引。創作的內容才是重點。