滿心歡喜,順流而上

大圓滿裡面最高法門

極喜金剛

人間第一位大圓滿上師極喜金剛臨涅槃時所傳授的見地──椎擊三要，僅僅三句含藏大圓滿見修行的竅訣，如同百煉純金、心滴，是引介修行者現見自心本性的頓悟法，一旦領會其要點，便能在此一生成辦佛果。

1.    直指本源：覺察著萬事萬物，而沒有覺察到什麼，此時覺察到空，就是覺察本身。認出空空盪盪狀態就是我的本源。

2.    決定堅定：堅決相信「本源」就是生命的唯一本質。

3.    立定解脫：「立」足點堅「定」的站在本源上，也就是輕鬆的安住在覺察上。當我們安住在覺察上，要保任，也就是穩定的安住在覺察上且輕鬆的放任它。  記得的時候就這麼做！人生是一種選擇，我們選擇安住在現象或生命的本質？時時刻刻我們都能選擇要登出開悟，真正的修行就是這個。

錐像一個錐子一個間間可以鑽孔

擊-打出動來!我所有現象都是我們信念所顯化我們信念也是我們一個一個升起

信念在次顯化出現象!這些信念形成一套密不通風的牆

這到厚厚牆壁這個信念牆壁把我們封住了!椎擊-像錐子一樣要在信念牆上打洞!穿透生命實像生命本質光輝就會透露出來!

在信念牆壁上打出一些洞來!

古時候流傳下來的法門!修習這三個流程!登出開悟完全沒有問題

生命本源

1.    直指本源：不只是理解還有體會!放下解釋!單純覺察著!你覺察到沒有任何現像!也就是沒有任何東西!你覺察而覺察不到任何東西!當你覺察到沒有東西或是覺察不到東西!你的覺察人然存在著!你覺察沒有覺察到東西!

你覺察著萬事萬物，注意完一個會注意另一個!我們會一直覺查著某個東西!就產生信念! 而看不到生命本源!不解釋重點在- 你覺察而沒有覺察到任何什麼，此時覺察到空，就是覺察本身。覺察本身特質有兩個

特質1覺察!2沒有內容/單純的存在著就是本源就是生命本質!

直接知道自己本源是什麼自己指出那個本源是什麼!你知道覺達到沒東西時候!你只要把你的覺察放在一個位置!認出空空盪盪狀態就是自己的本源。也就是最重要一項!先要找到生命本質!

確認這界是我生命本質它就是門我輕鬆安住在上面!

2.    決定堅定：你找到了這個本原你堅決地相信它就是你生命唯一本質!也就是命的真相!不只決定還要堅決相信!覺察著空空的什麼都沒有 這個單純的存在就是生命本質!你知道這是生命本質!你堅決相信它就是「本源」就是生命的唯一本質。

3.    立定解脫：「立」足點堅「定」的站在本源上，也就是輕鬆的安住在覺察上。秘訣-當我們安住在覺察上，要保任，保持-任運-也就是穩定的安住在覺察上穩定安住在這個存在本生!/任運-且輕鬆的放任它。 任它自由運作!我們就輕鬆安住著!

這三個要點串連起來就是!找到本源找報覺察我確認它就是生命本質確認它就是登出開悟的門我輕鬆安住在上面!前兩個要點都是通過就好了

知道它就是生命本質!當你安住在上面你就不需要確認它就是生命本質!然後你就輕鬆安住著! 這樣做就是一個登出開悟無上的方法!這樣才有辦法在我們信念牆上打出一個洞出來!

記得的時候就這麼做！人生是一種選擇，我們每一個時間每一分每一秒都是一個選擇!選擇安住在現象或是安住在生命的本質？你不是選擇安住在現象就是選擇安住在生命本質!

時時刻刻我們都能選擇要登出開悟，真正的修行就是這個。你要有決心讓自己嚐嚐安住在生命本質上!牢牢記起來並且運用在生活中!

前兩個要點就輕鬆安住在上面!每一次你找到生命本質

24小時都保持這樣!是尊當初在開悟時候就是安住在菩提樹下一段時間就登出開悟了

醒醒寂寂:保持覺查不加解釋!不佳解釋必須保持好你的覺察!要沒有解釋-停止解釋

寂寂醒醒:

二六時鐘:26時鐘 一個時程是兩個小時兩個六個時程是24小時=12時程!也就是一整天時間!告誡自己一整天保持覺查而不帶有解釋!不再有解釋!這是最好的24小時都保持這樣!其實這樣很快就會登出開悟!這是最好的!椎擊三要帶到生活中